Катя, хочу тебя поблагодарить за твои занятия йогой. Долго я не могла к ней проникнуться и мои подруги - йогини говорили, что такого просто не может быть, что я просто еще не нашла своего учителя.
И вот, наконец, он найден!!! 🤸🏻‍♂️
Посетив пару твоих мероприятий , я так впечатлилась твоей легкой энергетикой, твоей женской силой и просто человеческим теплом, что решила сходить к тебе на занятие йогой.
Перемены в моем общем состоянии были заметны после первых занятий . Не знаю как это работает, но йога меняет человека.
Гвозди отдельная тема…. Стоять пока сложно, но лежу с огромным наслаждением. Такого расслабления в теле без гвоздей сложно достигнуть ( мне ). Метаморфозы ( для тех кто не знает, Катя проводит коллективные онлайн игры) это фантастика! Работа над душой, телом, интеллектом в непринужденной форме с минимум затраченного времени , очень вдохновляет.

Катюша, огромная благодарность!
это было невероятно, настолько расслабило, что только сейчас смогла написать❤️ Очень волшебно провела время в тишине 🔕 Отлично уложились все практики, что я просто в восторге ❤️Было видно, как ты вкладывалась, такая отдача своему делу большого стоит
Обнимаю❤️ и благодарю 🙏🏼

Состояние ДО и ПОСЛЕ просто космос 🚀
Сегодня прям что-то как никогда мощно гвозди пошли.
Илье очеееень понравилось. Мы бы ходили вместе, если будет получаться . Сегодня дед с малым сидел, а так веяно работает 🤯
Надеюсь, что получится вместе ходить. Интересное времяпровождение + Илья такой спокойный после гвоздей😀это вообще удивительно.
Он даже сам это подметил. Я прям была удивлена , что ему настолько зашло. Вышел счастливый, светится и такой « хочу есть и творить теперь»😂😂😂😂

Однажды случайно попав на гвозди к Кате, не прийти вновь варианта просто не было. Если задать мне вопрос «зачем ты ходишь на гвозди», ответ - «состояние». После первых практик я чувствовала что-то сродни детской беззаботности, открытости, лёгкости во всем, то, чего не хватало в «будничной» жизни. Я продолжила ходить на практики, что особенно нравится - разнообразие и вариативность происходящего. Катя помогает на практике идти глубже, не убегать от возникающих эмоций, принять и прожить поднявшийся запрос/ситуацию. Помимо этого, несколько раз на гвоздетерапии у Кати, пока я стояла и сидела на гвоздях, ко мне приходили невероятные картинки, рождающие бесконечное тепло, любовь и спокойствие внутри. На практиках происходит волшебство) Кроме самой практики Катя бесконечно делится знаниями и инструментами, вдохновляя и побуждая к развитию и формированию полезных привычек.

Мой первый опыт гвоздей был когда-то давно, на практике у подруги, я постояла в носках, второй раз случился этим летом в июле на рандомном женском круге с рандомными людьми, я упрочилась в своём мнение, что это просто больно, зачем это надо, почему человек делает то, что причиняет боль, если можно не делать. Когда я впервые пришла на гвозди к Кате, я ни на что не надеялась и это было больше за компанию. Мы лежали на гвоздях. Прежде всего мне понравилось, что всё идет из расслабления, когда тело без зажимов, мы не будем чувствовать боль. Думаю, что у меня зажимов было много… я легла и была просто как уж на сковороде, Катя это увидела, подошла ко мне, положила руку мне на лоб, погладила, сказала успокаивающие слова и боль отступила, я расслабилась и даже поспала. Так начался мой путь в гвоздях при поддержке Кати. Второй раз за лето была волшебная практика на улице у реки в 5 утра, мы лежали на животе и я впервые встала и постояла! Без надрыва, не через силу, а с поддержкой Кати и бесконечной благодарностью. Надо сказать, что это был достаточно тяжелый период моей жизни и возвращение в тело мне очень помогало справляться, уравновеситься, заземлиться. Беседы с Катей за пределами практик, метафорические карты с предсказаниями и многое другое навсегда в моем сердце 💔 Потом осенью случился месяц регулярных встреч по субботам ранним утром на свежую голову, начать день с практиками от Кати и с самой Катей - лучшее в вашем дне. Даже мои близкие замечали, что я становлюсь супер умиротворенной, плавной и спокойной, если схожу с утра, а расписание у меня суета-сует🙈 Так же гвозди возможность сблизится и наладить отношения со своими близкими, проработать какие-то моменты, так как реакции на уровне тела - сразу всё покажут, я прорабатывала отношения с папой. Бесконечное спасибо Кате за то тепло, энергию, которые она вкладывает в свою работу, практики. У меня всегда было ощущение общения с мудрой наставницей, прожившей много-много жизней, комфортно как с мамой или старшей сестрой. Сейчас я переехала, надеюсь на онлайн сеансы гвоздетерапии, коврик куплен, осталось гвозди🙈 При всём моём изначальном скептицизме относительно гвоздей, думаю, здесь главное ваш проводник и открытость вообще сознания. Катя тот человек, который поможет вам заглянуть вглубь себя и наладить контакт с телом, если вы сами себе позволите. Всем гармонии🧘🏽‍♀️

Йога и гвоздестояние в мою жизнь пришли относительно недавно (занимаюсь плотно уже почти 1 год), что могу сказать о терапии гвоздей в целом:
- Учит слышать свое тело
- Чистит ум
- Намерения, которые мы ставим во время занятий (особенно дороги жизни) сбываются!!
- Приносит пользу телу, идёт постоянная трансформация сознания и тела.
Что могу сказать о Екатерине как о наставнике-преподавателе, очень добрая, чуткая, профессионал своего дела. Постоянно растёт, даёт практики которые вы мало где еще увидите. Занятие проходит в очень тёплой атмосфере. С каждым разом вы будете получать всё новые ощущения и мысли. К ней на занятие едут ребята со всей Москвы и ближайшего Подмосковья, разве это не показатель? Спасибо Екатерина! Вы делаете нас и мир вокруг себя светлее и добрее! Намастэ!